现在很多都市女性深受白带异常的困扰，容易导致情绪急躁，生活压力大，工作没动力。专家提醒广大女性，一旦发生白带异常，要引起重视。那么，预防白带异常应该怎么做?杭州妇保医院的妇科专家给你支招。

    妇科专家指出，如果女性出现白带异常，这往往是妇科疾病的预兆，应该及时到医院进行治疗。女性朋友们在日常生活中，可以通过以下方式来预防白带异常：

    1、定期检查：好每年至少做一次做的妇科体检。

    2、及时就医：如果出现白带增多或其他不适，应该立即到医院就诊。

    3、合理用药：一定要在医生嘱咐下合理用药，避免病情加重。

    4、少穿紧身裤：穿着应宽松，避免穿紧身裤，应选择棉质内裤。

    5、少用卫生护垫：尽量少用卫生护垫，外阴清洁，要勤洗澡勤换内裤。

    6、增强免疫力：坚持锻炼，增强体质，多进食富含维生素的食品。

    7、心理调节：保持乐观的心理状态，避免过于激动、发怒急躁。

    杭州妇保医院专家提醒大家，在生活中一定要注意自身卫生，改善自己生活的环境和自身的习惯，就能够在很大程度上避白带异常的情况。