痛经怎么办快速解决？杭州红房子医院专家表示：痛经期间，只有多重视自己的生活方方面面，从每个生活状态去缓解痛经。只有这样，才可以每月都做个无痛感的女性。 （推荐阅读：痛经怎么缓解什么疗法可以） 

　　首先，痛经期间一定要多喝热水。一般痛经的女性都比较体寒，多喝热水可以促进体内循环，减少体内寒气。当然，喝热水时也可以加少许的红糖，红枣粉等，这样可以将嘴里的味道调和一下。

　　其次，按摩是一个缓解痛经很好的办法。按摩穴道，可以促进血液循环，转移痛经所产生的腹痛感。使用食指与大拇指压住疼痛部位，慢慢按摩揉按，大约10分钟就可以感觉肚子上有热感，但是肚子的疼痛感会降低。

　　有些女性可能会想问痛经吃什么药好呢？痛经期间需不需要忌口呀？痛经期间，如果说在此期间吃什么好，猪血，红枣，芹菜，海带等食物，可以补血养气，滋补身体。至于忌口方面，不要吃一些过咸或者过辣的食物，痛经期间本来身体就比较缺水，过咸过辣很容易造成体内缺水，加重痛经的疼痛感。因此对于辛辣食物要在经期间尽量忌口。

　　浙江哪家妇产医院好，杭州红房子医院以“人性化服务、人文服务、亲情式服务、细致服务”这四大特色服务为目标，每一位员工都树立了“一切以患者为中心”的思想，尊重女性、尊重人的生命价值、尊重都市女性的人格尊严和个人隐私，不仅让患者的病痛得到充分的医治。

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