目前，不孕不育已经成为了一个很严重的社会问题，而导致女性不孕的原因很多，除了疾病等因素之外，在日常生活中的一些细节问题也会导致女性不孕不育，特别是女性的生活习惯和饮食习惯，比如有一些食物就可能会导致女性不孕不育。那么，哪些食物会导致女性不孕呢？

　　杭州红房子医院的专家指出，常见的可能会导致女性不孕的食物主要有以下几种：

　　排名较好类：高纤维食品会导致女性不孕

　　全麦面包、通心粉等高纤维食物的摄入，会扰乱女性的荷尔蒙平衡，吃得越多，怀孕的几率就越低。高纤维食物的摄入不仅会使荷尔蒙水平下降，还会使排卵停止。

　　第二类：过量的胡萝卜也会导致女性不孕

　　过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成、分泌量减少，有的甚至会造成无月经、不排卵，或经期紊乱的现象，增加女性不孕的可能性。如果大量吃胡萝卜，会造成血液中胡萝卜素偏高，而出现女性不孕、无月经、不排卵等异常现象。

　　第三类：咖啡因类会导致不孕

　　咖啡、酒精等也会造成女性不孕的发生，女性应避免过多摄入。

　　健康提醒：女性要想要一个健康的孩子，一定要从生活细节做起，从而增加怀孕的机会，而如果女性备孕一年以上仍然没有怀孕，那么就应该意识到自己可能患上不孕不育，那么一定要尽早正规医院做检查和治疗，从而让自己能够尽快怀上孩子。如果您还有任何困惑，可以点击咨询，在线专家将会为您作详细的解答。

编辑：zch