月经不调经常经期时间也不准如何调理呢
核心内容：网友提问 月经不调经常经期时间也不准如何调理呢 性别：女 年龄：26 地区：浙江 问题补充：你好最近这几个月老是不准怎么办呢上个月是吃了乌鸡白凤丸吃的时候感觉很恶心后来也来了可是这个月又不来了我真要疯了怎么办？ 专家回答 您好：欢迎您来到我们专家答
网友提问
月经不调经常经期时间也不准如何调理呢
性别：女 年龄：26 地区：浙江
问题补充：你好最近这几个月老是不准怎么办呢上个月是吃了乌鸡白凤丸吃的时候感觉很恶心后来也来了可是这个月又不来了我真要疯了怎么办？
专家回答
您好：欢迎您来到我们专家答疑栏目，很高兴为您提供服务！
您好！您的情况有可能是出现了月经失调！出现月经不调的原因有很多！例如经常食用辛辣食品或饮用强刺激性饮品如咖啡、浓茶等！此外！房事进行过频！经常服用避孕药！心情不愉快！心烦气躁等等都会引起月经不调！要针对不同个体实际情况而言，您好！建议您如果房事过频的话请适当减少频率！进食要规律！建议您多进食营养丰富的食物包括蔬菜和水果！多进食含维生素C丰富的水果！如橙子等！切记不能进食辛辣和有刺激性的食物！请务必保持良好的心境状态！！请您注意多做运动！多听音乐！也可以多看励志电影、影视剧！保持良好的心境！很快就会康复的！希望能帮到您解决问题！最后希望您身体健康
