杭州红房子妇科医院表示：更年期每个女人都会遇上，但你更年期是不妨也试试发下这些药材： （推荐阅读：专家讲解更年期失眠解决对策）

　　柴胡当归粥

　　【配方】柴胡、香附、积壳、白芍各9克，合欢花12克，当归、沉香、路路通、川芎各6克，梗米150克，白糖适量。

　　【制法用法】将以上9味药放入砂锅中加水煎汁，去渣，汁留用。粳米淘洗干净。锅上火，加入适量清水，放入粳米烧开，用小火煮粥，粥将熟时，下入药汁和白糖，稍煮即成。

　　【功效】疏肝理气，解郁宁神。适用于妇女更年期脾肾不足，精神不振，失眠多梦、食少便浩、腰酸痛等症。 >>治疗更年期综合症食疗方法

　　枸杞炒肉丝治

　　【配方】拘祀子30克，瘦猪肉100克，青笋30克，猪油、食盐、味精、酱油、淀粉各适量。

　　【制法用法】先将肉、笋切成丝，拘祀子洗净，将锅烘热，放入猪油烧热，投入肉丝和青笋爆炒至熟放入其他佐料即可。一日一料。

　　【功效】滋补肝肾。适用于肾阴虚型更年期综合征。

　　二仙烧羊肉

　　【配方】仙茅15克，仙灵脾15克，生姜15克，羊肉250克，盐、食油、味精各少许。

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　　【制法用法】先将羊肉切片，放砂锅内入清水适量，再将仙茅、仙灵牌、生姜用纱布裹好，放入锅中，文火烧羊肉烂熟，入佐料即成。食时去药包，食肉饮汤。

　　【功效】温补肾阳。羊肉性甘温，有补益精气的作用。全方既能温阳散寒，又健脾益气。凡下焦虚寒者即可辅食之。适用于肾阳虚型更年期综合征。患有更年期的女性最大的特征就是爱唠叨，容易动怒

　　蒸百合构祀

　　【配方】百合150克，拘祀子100克，蜂蜜适量。

　　【制法用法】将百合、枸杞子加蜂蜜拌匀，同蒸至百合烂熟。每晚临睡前食用50克。

　　【功效】补肾养血，清热除烦，宁心安神。适用于更年期综合征。 >>治疗更年期综合症食疗方法推迟女性更年期的最佳方法

　　沙参熟地

　　【配方】沙参20克，熟地20克，山药20克，拘祀20克，菟丝子20克，五味子15克，女贞子15克，桑棍子15克，当归10克，茺蔚子20克，柏子仁12克，夜交藤20克。

　　【制法用法】每日1剂，每剂用水800毫升，大火煮沸，慢火煎煮15分钟，煎2次。分3次，空腹温服。

　　【功效】益肾补阴、养血安神、滋水涵术、平肝潜阳。主治妇女更年期综合征。常见月经异常(经期量不规则)、精神倦怠、头晕耳鸣、健忘失眠、情志不舒、烦躁易怒、心悸多梦、面部浮肿、手足心热、汗多口干、尿频、便溏等。

　　杭州红房子医院以世界卫生组织所倡导的"人人健康"为原则，以全方位专业的素质致力开拓医疗卫生事业。杭州红房子医院许诺：以诚信的服务理念、优质的医疗质量、便捷的就医流程、崇高的职业道德、的诊疗追求、温馨的治疗环境，为每一位前来就诊的朋友提供满意的医疗服务。这就是杭州治疗妇科疾病专业的医院。

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