很多女性在经期前后还会出现小腹或腰部疼痛的痛经现象，一个月一次的月经让其感觉做女人比男人难多了，杭州红房子妇科医院的专家提醒，女性在生活中出现痛经现象时需引起警惕，应及早到正规医院进行诊治，查明病因以对症治疗，长时间不明原因的痛经对女性的危害非常大，甚至可能导致不孕。

　　马瑶（到诊患者，化名）今年27岁，却已是一家酒吧的老板。酒吧是年初的时候刚开业的，经过半年的经营，现在生意是一天比一天火，可伴随而来的是最近几个月每当马瑶来月经的那几天，痛经也越来越严重，一开始只是吃止疼片应付，但是慢慢的，止疼片的效果越来越差，这才来到了医院。经过检查，医生告诉马女士，她的痛经是由于长时间的作息不规律和饮食不规律导致的内分泌失调而引起的，医生建议其接受医院的绿色综合疗法，很快得到了解决。

　　每当例假来临的时候，身体已是百般不舒服，那么痛经该怎么解决呢？医院的赵主任解释道，痛经会给女性带来极大的痛苦和不便，因此出现该症状后，女性该引起重视，做好以下几点可以有效缓解痛经现象。

　　首先，很多女孩子都喜欢穿低腰的裤子，这容易导致腹部和腰部受凉，从而很容易引起痛经，而在痛经现象出现后，更要避免穿低腰牛仔裤，因为这种穿衣习惯会加重痛经的现象，进而对身体造成极大的影响。

　　其次，平时的饮食也至关重要了，需以清淡的饮食为主，同时饮食均衡、补充矿物质、避免咖啡因、禁酒、勿使用利尿剂、保持温暖、泡矿物澡、运动、练习瑜伽操等都能有效缓解痛经。其次痛经时喝红糖、按摩小腹、多喝热水都可以缓解痛经。

　　第三，对症治疗。当女性出现痛经现象后，可进行药物治疗，通过药物的作用，起到活血、止血、止痛、调经等作用，从而一定程度上缓解疼痛的症状，最终起到治疗的目的和效果。

　　痛经带给女性的痛苦不言而喻，但是引起女性痛经的原因有很多，想要解除病痛，找到根源对症治疗才是最有效的做法。杭州红房子妇科医院妇科检查优惠活动，多项妇科检查均有大幅度优惠，一切只为更好的维护女性健康。对于痛经女性，及早来院做一个妇科检查，如有必要再做其它相关的检查，在查明原因后对症进行治疗才是关键，切忌延误病情。